夏特有の身体の不調に効果ばっちり、たっぷり茗荷で栄養補給！

美味しい＋健康維持、暑い夏にぴったり！

「茗荷を食べると物忘れがひどくなる」という通説がありますが、茗荷には物忘れを促進してしまうような成分は何も含まれていません。茗荷を食べることにより、多く含まれるカリウムで身体の中の余分な水分を排泄してくれるので「むくみ防止」他に、「血流促進」「食欲増加」「ダイエット」への効果があります。血流を促進して冷房に当たりすぎのために起こる冷え対策、さっぱりとした風味による食欲増進効果など、夏に食べる料理に「茗荷」を使うことが多いのは、旬であること以外に、このような夏特有の身体の不調に効果を発揮して、栄養補給を潤滑におこなうことができるからなんです。素麺にサラダ感覚でたっぷり茗荷を合わせ、美味しい＋健康維持、暑い夏にぴったりですね。