仙台おすすめ ストレス解消&疲労回復スポット
壊し放題サービス『ファイナルアタック』
筋膜リリース専門店『ラクリスラボ 仙台本店』
新年度がスタートして2カ月ちょっと！
新しい生活がスタートして慣れない環境に疲れている方や梅雨シーズンのなかなか安定しない天気に気分がもやもやしてストレスが溜まっているという方も多いのではないでしょうか。
今回は、そんなみなさんの溜まりに溜まったストレスを発散するのにおすすめ！
ここでしか体験できない！という新感覚のストレス解消・疲労回復リラックススポットをご紹介します！
非日常体験で思いっきりリフレッシュ！
壊し放題！汚し放題！『ファイナルアタック』
今年2月にオープンした仙台市小田原にある『ファイナルアタック』は東北初上陸の「壊し放題サービス」のアミューズメント施設！
バットやハンマーを使って不用品となった家具や電化製品を叩いたり、食器やグラスを投げつけたりすることで、物を壊して楽しむ新感覚のアミューズメント施設です。
アメリカをはじめ、海外では多く展開されているこのサービスですが、日本で体験できるところはまだまだ少なく、東北では今のところここだけ！
今回は日々さまざまなストレスを抱えるオーレ編集室スタッフ総出で出陣！笑
ストレス発散にピッタリな「壊し放題サービス」を体験してきました！
FINAL ATTACK（ファイナルアタック）
住所：宮城県仙台市青葉区小田原5-3-22
TEL：022-797-8603
H P：FINAL ATTACK
営業時間：10時〜20時
1.まずは受付！同意書へサインし体験準備！
利用するコースを確認して、まずは受付を！
人数ごとに料金設定は異なっており、大人数で行くほどおトクに楽しめちゃいます！
安全面を配慮し、1ブースにつき同時に体験できるのは、最大4人まで。
注意事項を聞いて同意書へサインをします。
2.つなぎに着替え、防具を装備し準備万端！
受け付けが完了したら、つなぎへと着替え、防具を装備！
着ていった服を汚してしまう心配がないのはうれしいですよね。
カラーも豊富なので、写真映えも抜群！
私たちもそれぞれ違う色を選んで記念に一枚♪
バットやハンマーを持って構えるだけで非日常的な写真が撮れちゃいます！
ヘルメットに軍手・靴と、自分の身体を守ってくれる防具もしっかり装備するので安全面もばっちり！
破片などを気にせずに楽しむことができます！
3.「20分間壊し放題」叩く！投げる！蹴る！思いのまま破壊しまくる！！
ブースに入ったら、注意事項を聞いて20分間の壊し放題スタート！
壁や柱以外、中にあるものは好きに壊してOKとのこと。
最初はなかなかためらってしまいますが、思いきって･･･まずはブロックの壁に向かってコップを投げつけます･･･！
パリーン！！
想像以上の音に最初はびっくり！
ですが、爽快感もすごい！
次に、不用品となった家具をハンマーで･･･！
バキッ！！
日常の中で思いっきり物を叩く機会なんてそうそうないので良いストレス発散に！
普段は壊すことのできない電子機器に向かって日頃のストレスをここぞとばかりに発散！
ガンガン！！
ちょっと写真だけで見るとなかなかの衝撃映像･･･！笑
グループで行うときは、それぞれ距離を保って破壊行為を楽しみます！
普段はやっていけないことを気兼ねなくできる空間はまさに非日常･･･！
はじめはためらっていたのが嘘かのようにどんどん破壊行為を楽しむ私たち･･･。
写真や動画撮影も自由！
プレイ時間中は破壊行為はもちろん、写真や動画撮影も自由なので、ここだけの体験の様子を記念に残しておくのもおすすめ！
帰ってから振り返って動画を見ると、ちょっとやばい動画･･･？感もあってなかなか面白いですよ。笑
ブース内には、囚人に見立てた撮影スペースもあるので、映える写真を撮ってみてもいいかも！
4.体験終了！あふれる力を発散して気分爽快！
20分は短いかな？と思っていましたが投げたり騒いだりするので結構体力を消耗します！ストレス発散には充分！
やりきった私たち。最後に撮った記念写真のポーズは、20分前とは比べものにならないほど様になっています。笑
壊し放題以外にも楽しめるオプションサービスも
今回私たちが体験したのは「壊し放題コース」でしたが、壁や床など至るところにペンキで落書きができる「ペイントコース」やその他追加のオプションサービスも！
終わった後は想像以上に気分爽快！
みんなの表情も心なしか晴れやかです。
自分自身はもちろん、日々の不満がたまっている友だちや家族を連れて、ここで思いっきり発散してもらうのもいいかもしれません！
ぜひ、非日常体験を味わいに訪れてみて！
日々の疲れをリセット！4D筋膜リリースによる新感覚体験
筋膜リリース専門店『ラクリスラボ仙台本店』
Rakulease Lab （ラクリスラボ） 仙台本店
住所：宮城県仙台市青葉区一番町3丁目 芭蕉の辻ビル 2F
TEL：022-748-5415
H P：Rakulease Lab 仙台本店
営業時間：［平日］11：00〜20：00 ［土日祝］10：00〜19：00
定休日：水曜日
『ラクリスラボ仙台本店』は今年3月、仙台市青葉区に移転オープンした筋膜リリース専門店。
現在、全国に6店舗展開している『ラクリスラボ』ですが、東北ではここ仙台のみ！
日本人医師の力が可能にした次世代ボディコンディショニング。「手あて」の心地良さを残しつつ、両手から流れる微弱電流（ECMS）が程よく心地よく、表層から深部の筋肉を刺激し、新感覚4D筋膜リリースが受けられます。
今回は、次世代ボディコンディショニング「ラクリス」による4D筋膜リリースを体験してきました。
肩こりでお悩みの方はもちろん、
スポーツ選手や美容目的で訪れる方も
「筋膜リリース」は、筋肉の柔軟性を高めたり関節の可動域を広げたりするため、日々の疲れを癒やす効果だけでなく、運動する人にとってもさまざまな良い効果が期待できます。来店する方の中には、スポーツに打ち込む方や、ゴルフ前日にスイングの可動域を広げるために 『ラクリスラボ』に来店される方が多いです。
また、4D筋膜リリースによるからだのむくみ解消効果もあるため、女性のお客さまでは、気になるからだの部位をすっきりさせたいということで訪れる方も多いそう！
さまざまなからだの状態に寄り添うことができるのが 『ラクリスラボ』の大きな特徴です！
1.まずはカウンセリングでからだの状態を相談
からだの状態をカウンセリングシートに記入。施術してほしい部位について丁寧に聞き取っていただけるから安心。
私はデスクワークによる肩の疲れを相談し、肩まわりの施術を体験させていただきました！
2.着替えて施術スタート！新感覚！4D筋膜リリース体験！
カウンセリング後は施術室に案内していただき、着替えて施術スタート！
まずははじめての感覚に驚き！
4D筋膜リリースによるじんわりとした心地良い刺激が筋肉の深層部まで微弱電流（ECMS）が流れているのを実感！
ラクリスで神経を刺激し、からだが自分の意思とは関係なく勝手に動き筋肉収縮運動するのがわかります。
パワーの強さもスタッフの方がその都度声をかけながら、心地良い具合に調整してくれるので安心して受けられます。
手の加減により伝わる感じの強さが変化するのも不思議で面白い。
揉まれるというよりもなでられる感覚なので、痛みもありません。
4D筋膜リリースの心地良い刺激はクセになる感覚･･･！私自身、痛みに弱く普通のマッサージがあまり得意ではないのですが、そんな方にもおすすめしたい心地良さです！
心地良い刺激を感じながらの施術はとってもリラックスできました。
3.施術終了！短時間でも効果を実感！からだがラクラク！
お話しをしながら 4D筋膜リリースしてもらっているとあっという間に施術終了！短時間でも効果を実感！
施術後、軽く肩を回すと･･･ぐるんぐるん回る！肩部分の見た目もすっきりしていてなんだか軽い！
そしてさらに驚くことに、施術前にはつかなかった手と手もこんなに近づけられるほどに！
筋膜がほぐされて、肩の可動域が大きく改善されたのが一目瞭然です！
こんな短時間ですぐに効果が見られるなんて、本当にびっくりしました！
「短い時間だと、満足感があまりないかも･･･？」と初めは不安でしたが、そんな心配は不要でした。
今回私は20分ほど肩だけの施術を受けましたが、目に見えるスッキリ感と身体全体のじんわりとしたポカポカ感がしばらく続きました。
「忙しくてなかなかリフレッシュする時間が取れない･･･」という方もここでなら、仕事終わりにささっと疲れを取ることもできちゃいそうです！
がっつりやってもらいたい方は全身コースなど90分かけてゆっくり4D筋膜リリースしてくれるプランもあるので、自分の希望にあわせて選ぶといいですね！
力で揉まれることがないので、次の日も揉み返しが一切なく、スッキリ感が続いていました！
悩みに合わせてさまざまな施術コースが選べる！
他にも、全身コース・小顔コース・ヘッドスパなど、一人ひとりのお悩みにあわせたコースが用意されているので、どこか気になる部位がある方はぜひチェックしてみて！
肌の露出も増えるこれからの季節、体全身のむくみや老廃物も流してスッキリさせるのもおすすめです！
言葉では表しがたい新感覚の4D筋膜リリースをぜひ一度実際に体感しに訪れてみて！
いかがでしたか？
じめじめとした今の季節を、思いっきり壊して発散して乗り切るもよし！
全身の疲れを癒やして乗り切るもよし！この機会に、自分に合ったストレス発散方法をお試しあれ！
