理想の沼にハマりやすい頑張り屋さんとは?
理想の沼にはまりやすい人達は、人の役に立ちたい、人を喜ばせたいと頑張るその裏側に、大人とはこうあるべきだ、いい〇〇とはこうあるべきだ、というような感情が隠れている場合が多くあります。
心の中では
・未熟な自分を許してほしい
・安心感がほしい
・心の安定感がほしい
・人と安心して繋がりたい
・レベルアップではない心の豊かさが欲しい
と思っていても、これらの理想を甘えてはいけない!言ってはいけない!と躊躇してしまいます。
そこには親の理想の子供でいたいという思いがあるからです。
一番理解して欲しい父親や母親にありのままの自分で生きていきたいと伝えたくても、親は理解してくれないだろう、認めてくれないだろう、褒めてくれないだろうと思い認めてもらうために肩書や資格、実績を身につけようとします。親を安心させるため、親に認めてもらいたいためにと頑張ってしまい、未熟な自分を許せないでいるのです。
どうしてこんなに頑張っているのに、うまくいかないのだろうとお悩みの人は、この理想の沼に陥っている可能性があります。わくわくしながら、楽しく励むのであればいいのですが、周りからバカにされたくないから!頑張らなければいけないから!という気持ちで一生懸命になりすぎていると、常に自分をジャッジし、満たされない思いと共にいつまでも頑張り続けてしまうのです。
こうしなければいけない、こうあらねばならないというのは自分の思い込みや勘違い
自分に合ったサイズ感を見つめ直すことは大切です。今年はSサイズがいい、今はMサイズがいいというように、そのときの自分に合ったサイズ感を自分で決めて生きられるようになると、お金や人、物に振り回されなくなります。誰かと比較しなくても、誰かの顔色ばかり伺わなくてもいいんです。
自分とよく向き合って、誰のために何のためにがんばっているのか?立ち止まってみてくださいね♪
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《コラム》佐藤朋子
1979年生まれ
ステップファミリー 二児(男の子)の母
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- 茨城県出身、福島県在住 夫1人と息子2人とレオパ1匹
シングルマザーを10年経験し再婚。ステップファミリー
ひとり親の間に、男女間・貧困・障がいや環境による誹謗中傷・差別などへの疑問を持つ。
保育士、幼稚園教諭、児童厚生員、生活相談員を経てカウンセリングやコーチング・コミュニケーションなど他数々の資格取得。
学校・自治体・ママコミュニティ・婚活イベントなど幅広く親子、夫婦、社会でのパートナーシップについてのセミナー講師の他、ふくしま結婚・子育て応援センターにて結婚から子育てまでの相談員として供からお年寄りまで5000人を超えるお悩み解決に携わる。
コロナ禍ではオンライン婚活交流会でのカップリング率8割の実績。
- *marriage & family Co.まりふぁみ CEO
- *キッズライン 輝磨 代表
- *経済産業省女性起業家支援連絡会議委員
- *ふくしま女性起業家活躍推進協議会監事
- *農林水産活性化構想研究会所属・地方創生さわやかサポーター MGR
- *ふくしま結婚・子育て応援センター相談員兼世話やき人
- *一社)JCMA 優しさの学校 認定講師
- *Academy of style & art .マインドフルファッション®︎プラクティショナー
- *FLS1級氣質診断士・財運コンサルタント
〇婚活イベント事前セミナー講師・MC
∟福島県・福島市・いわき市・郡山市・会津若松市・本宮市・相馬市・伊達市
白河市・天栄村・湯川村・玉川村・商工会・法人会・ふくしまFM・FMいわき
福島リビング新聞社・KFB福島放送『シェア』
○宮城県高校生向け入社前準備セミナー300名
〇山形県高校生向け就職面接指導 他
〇須賀川NPO団体愛されコミュニケーションセミナー 他
○宮城最強フリーペーパー『オレモ』ネットコラム連載中
○福島民友新聞一面トップ記事にこどもの貧困に関する連載
○月刊政経東北「ふくしまに生きる」「世話やき人座談会」掲載
○ふくしま県政ニュース出演
○福島市内小学校親子活動にて300名超に親子ヨガ講師
○地域の児童養護施設の子供達に食事を通したコミュニティーの場を提供
○ふくしま結婚・子育て応援センター・子育て/結婚相談
未就学児の親子の遊び場『ままcafe』毎週木曜開催中
○シングルマザーパワーウーマンランチ会主催毎月開催
○ファッショナブルふくしまモデル出演
○うすいファッションウィークエンド
モデル兼スタイリスト・アシスタントとして参加
○川俣シルク展示販売会にてスカーフのスタイリングアドバイザー講師兼販売員
(福島スタイリングチーム)
○福島駅前はなまつり実行副委員長 - 茨城県出身、福島県在住 夫1人と息子2人とレオパ1匹
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