「まどろみ」のひらめきと、AI時代を生き抜く「好き」の力

「困った癖」が教えてくれた、脳からの贈り物

新緑が眩しい5月、皆さんは心身のコンディションをどう整えていますか？私は先日、若手リーダーが集う研修会に参加し、脳科学の視点から目から鱗が落ちるような学びを得ました。実は私、寝入り端に「あ！」と声が出て目が覚めてしまう不思議な癖があり、ずっと「嫌な習慣だな」と否定的に捉えていたんです。ところが、その「まどろみ」の瞬間こそが、実は脳の論理のブレーキが外れ、斬新な「ひらめき」が生まれる黄金の時間（ヒプナゴギア）なのだと知りました。エジソンやアインシュタインも活用したというこの瞬間。否定していた自分の癖が、実は「創造性の源」だったと気づき、心がふっと救われたのです。皆さんも、自分の短所だと思っていることが、実は素晴らしい才能の欠片かもしれません。

「努力」を越える、圧倒的な情熱という最強の武器

研修の中で最も心に突き刺さった言葉があります。それは「努力したら負け。好きこそものの上手なれ」という言葉です。昭和生まれの私は「努力と根性」で育ってきましたが、今の時代、脳のネットワークを最大限に駆動させるのは、義務感ではなく「圧倒的な情熱と愛情」なのだそうです。「いやいや努力する」のではなく、寝食を忘れて没頭できる「好き」を持つこと。それこそが、AI時代を生き抜く唯一無二の武器になります。私が10年以上、福島の人口減少や女性のライフデザインに心血を注いできたのも、それが単なる仕事ではなく、子供や孫の世代に手渡したい「自分事」としての情熱があったからだと、改めて自分を肯定することができました。

次世代の「生の声」から学ぶ、これからの地域と未来

また、最近は20代の若者たちと交流する機会も多く設けています。彼らと対話して痛感したのは、地方から若者が流出するのは、単なる都会への憧れではなく「目指したい未来（環境）がそこにない」という切実な理由があることです。「今の若者は……」と一括りにせず、私たち大人が彼らの感性から学び、新しい価値観を柔軟に取り入れていくこと。古き良きものを大切にしながらも、次の世代が「ここで生きたい」と思える土壌を共に耕していくことが、今、何より求められています。自分の「好き」を信じ、世代を超えて手を取り合う。その先にこそ、しなやかで温かい未来が待っていると確信しています。

コラムバックナンバー

《コラム》
パートナーシップスペシャリスト®
輝磨（てるま）／佐藤朋子

1979年生まれ
ステップファミリー二児（男の子）の母

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茨城県出身、福島県在住。家族は夫と息子2人、レオパ1匹

かつては、貧困の中で子どもを育てるシングルマザーだった。仕事と子育てに追われ、自分のことはいつも後回し。「頑張れば報われる」なんて言葉を、信じられなくなった時期もある。
それでも、子どもたちの笑顔だけは守りたかった。保育士・幼稚園教諭・児童厚生員・生活相談員として休みなく働きながら、人の心、家族のかたち、人と人との関係性について学び続けてきた。
10年のシングルマザー経験を経て再婚。ステップファミリーとして新しい家族のかたちを築いてきた。結婚は、ゴールではなく、互いの違いを理解し、伝え合い、家事育児も出来る事を出来る方が協力しあいながら育っていくもの。再婚して本当に幸せだと、心から思える今がある。
これまで向き合ってきた相談は、結婚、子育て、夫婦関係、介護まで――6,000人を超える人生の悩み。「結婚したい気持ちはあるのに、踏み出せない」「他人の幸せと比べてしまう」そんな声に触れるたびに感じてきたのは、誰かの期待ではなく、自分の人生を選びたいと願う女性の多さだった。
結婚する・しない、家族のかたちは一つではない。大切なのは、比較することではなく、自分はどう生きたいのかを、で選ぶこと。
好きな人と、好きな場所で、自分らしい生き方ができたら――
そんな選択肢を、もっと安心して選べる社会であってほしい。
その想いから、結婚・キャリア(起業支援)・生き方を切り分けず、人生をまるごと支える場として一般社団法人縁きゃりLab（縁結びキャリアライフデザイン研究所）を設立。同時に婚活イベントの企画、その前後のコミュニケーション教育、デートやその先の結婚、ブライダルとその先の先まで官民連携し、プロが人生を応援出来るよう福島結婚支援連携協議会を設立。
「自分で選び、自分で幸せになる力」を育てる自立共存型パートナーシップ支援を行っている。

＊一般社団法人縁きゃりLab代表理事
（縁結びキャリアライフデザイン研究所）
＊福島結婚支援連携協議会　会長
＊LGBT専門結婚相談所「まりふぁみ」代表
＊BIU結婚相談所　縁きゃりLab 代表
＊飲食店サブスク婚活　あんふくのしま　縁長
＊パートナーシップスペシャリスト®︎ 輝磨代表
＊ふくしま女性起業家活躍推進協議会　監事
＊経済産業省女性起業家支援連絡会議委員
＊田園都市圏ビジョン懇談会委員
＊JBIAインキュベートマネージャー/スタートアップアテンダント
＊婚活の大学主宰
＊FMポコ「縁きゃりLab」ラジオパーソナリティ
毎月末金曜夜21：00〜OA

〇婚活イベント事前セミナー講師・企画・運営・MC ・オンライン婚活交流会・メタバース婚活他カップリング率8割以上
-実績等-
福島県主催、福島県内各20市町村主催他
湯川村商工会・福島圏域移住定住促進協議会・白河市（ふれあいの場創出事業）・会津地方振興局・商工会・法人会
ふくしまFM・FMいわき・KFBシェア・FTVテレポートプラス

〇宮城県高校生向け入社前準備セミナー

〇山形県、宮城県/進学•就職面接講師

〇月刊政経東北「ふくしまに生きる」掲載

○福島民報新聞一面掲載

○福島民友新聞一面掲載

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