自信を持つには○○に頼ってみる!
自信を持ちなさいと言われるけれど…
人には言えるけど、自分に自信を持つのは難しい…という方が沢山いらっしゃいます。自分が変わると行動が変わって、行動すれば環境も変わる!という自己肯定感の本やセミナーも沢山ありますよね。それで上手く行けば良いのですが、分かっていても中々行動に移すのって難しい。そんな時、助けてくれる人が街中に沢山います♪♪
先に環境を変えてみる!
私が推奨するのは逆です。環境を変えると言っても、引っ越したり・旅行したり・転職したりすることは厳しいですよね。けれど簡単に幸せな気持ちになれて、変身できる方法があるんです!それは…デパートに行って試着体験やメイク体験をすること♪♪素敵なカフェやホテルに行ってお茶をしたり、ランチしたりすること♪♪これってとても大切なことなんです。OLE に掲載されているお店に行って、ぜひ試着やメイク体験をしてみましょう!店員さんやプロのアドバイスを聞いて自分に似合うファッションやメイクを知ることは、自分の魅力や変化を知れるチャンスです。また、自分を大切にする意味でも、カフェやランチ等なら少し背伸びしてもそんなに金銭的に負担のない、至福の時間を過ごすことが出来ます。
環境が変わると行動が変わり自信がついて心が軽くなりますね
環境を変えるというのは、インスタントでも構わないんです。自分に自信がない…と思い込んでいるループを断ち切ることが必要です。店員さんに沢山褒めてもらったり、新たな自分の魅力を発見したりしたら、嬉しくなりませんか?自分では自分のことは気付きにくいし、親しすぎる仲の人に褒められても嬉しいけれど、励ましてくれてるのかな?とあまり素直に受け止めません。プロの店員さん達に客観的に褒めてもらう。プロの接客や料理、空間に触れて、癒されたり満たされた気持ちになる。そうした小さな喜び、自分に向けられた良い事全部、素直に吸収することで、どんどん自信を育み更に素敵になって行くんです。
コラムバックナンバー

《コラム》
パートナーシップスペシャリスト®
輝磨(てるま)/佐藤朋子
1979年生まれ
ステップファミリー 二児(男の子)の母
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- 茨城県出身、福島県在住。家族は夫と息子2人、レオパ1匹
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かつては、貧困の中で子どもを育てるシングルマザーだった。仕事と子育てに追われ、自分のことはいつも後回し。「頑張れば報われる」なんて言葉を、信じられなくなった時期もある。
それでも、子どもたちの笑顔だけは守りたかった。保育士・幼稚園教諭・児童厚生員・生活相談員として休みなく働きながら、人の心、家族のかたち、人と人との関係性について学び続けてきた。
10年のシングルマザー経験を経て再婚。ステップファミリーとして新しい家族のかたちを築いてきた。結婚は、ゴールではなく、互いの違いを理解し、伝え合い、家事育児も出来る事を出来る方が協力しあいながら育っていくもの。再婚して本当に幸せだと、心から思える今がある。
これまで向き合ってきた相談は、結婚、子育て、夫婦関係、介護まで――6,000人を超える人生の悩み。「結婚したい気持ちはあるのに、踏み出せない」「他人の幸せと比べてしまう」そんな声に触れるたびに感じてきたのは、誰かの期待ではなく、自分の人生を選びたいと願う女性の多さだった。
結婚する・しない、家族のかたちは一つではない。大切なのは、比較することではなく、自分はどう生きたいのかを、で選ぶこと。
好きな人と、好きな場所で、自分らしい生き方ができたら――
そんな選択肢を、もっと安心して選べる社会であってほしい。
その想いから、結婚・キャリア(起業支援)・生き方を切り分けず、人生をまるごと支える場として一般社団法人 縁きゃりLab(縁結びキャリアライフデザイン研究所)を設立。同時に婚活イベントの企画、その前後のコミュニケーション教育、デートやその先の結婚、ブライダルとその先の先まで官民連携し、プロが人生を応援出来るよう福島結婚支援連携協議会を設立。
「自分で選び、自分で幸せになる力」を育てる自立共存型パートナーシップ支援を行っている。
- *一般社団法人 縁きゃりLab代表理事
(縁結びキャリアライフデザイン研究所) - *福島結婚支援連携協議会 会長
- *LGBT専門結婚相談所「まりふぁみ」代表
- *BIU結婚相談所 縁きゃりLab 代表
- *飲食店サブスク婚活 あんふくのしま 縁長
- *パートナーシップスペシャリスト®︎ 輝磨 代表
- *ふくしま女性起業家活躍推進協議会 監事
- *経済産業省女性起業家支援連絡会議委員
- *田園都市圏ビジョン懇談会委員
- *JBIAインキュベートマネージャー/スタートアップアテンダント
- *婚活の大学主宰
- *FMポコ「縁きゃりLab」ラジオパーソナリティ
毎月末金曜夜21:00〜OA
〇婚活イベント事前セミナー講師・企画・運営・MC ・オンライン婚活交流会・メタバース婚活他カップリング率8割以上
-実績等-
福島県主催、福島県内各20市町村主催他
湯川村商工会・福島圏域移住定住促進協議会・白河市(ふれあいの場創出事業)・会津地方振興局・商工会・法人会
ふくしまFM・FMいわき・KFBシェア・FTVテレポートプラス〇宮城県高校生向け入社前準備セミナー
〇山形県、宮城県/進学•就職面接講師
〇月刊政経東北「ふくしまに生きる」掲載
○福島民報新聞一面掲載
○福島民友新聞一面掲載
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