「幸せ肌」になるためのコミュニケーション術とは？

現代の日本人は、肌の幸福度が低いと言われています。
肌には「美しい」や「汚い」という表面的なものではなく幸福度があるというのです。

動物もそして私たち人間も、肌を触れ合わせることで、コミュニケーションを深めようとしています。しかし現代ではSNSなどの普及により、直接人と会い、触れなくとも済んでしまうので、スキンシップが減り、身体接触に過敏になっていると感じます。

子が親に抱きしめられたり、恋人やパートナーに優しく撫でられたり、愛情を持って触れてもらった豊かな肌の記憶は良質な肌の記憶となって残り、「幸せ肌」となるのです。

逆に、愛おしく触れられた事がなく、良質な皮膚感触の経験が貧しいと、他人との関わり合いを自ら遠ざけてしまいがちです。
お互い心地よく感じられず、相手を守ろうと思えなくなるため、異性とのおつきあいが中々続かなかったり、人間関係の問題や悩みを抱えている人が少なくないそうです。
更に、子どもの肌の幸福度が低いまま大人になり親になると、またその子どもも幸福度が低くなくる傾向があるのです。

肌を愛おしく撫でられ触れられる事は、そよ風や波の音、ろうそくの灯りなど、人が快感に感じる1/fゆらぎと同じ効果があり、その効果が愛情や信頼などの人間関係を作ります。

肌の幸福度が低いかも！と思ったら、エステやマッサージが効果的です。
パートナーや子どもとスキンシップをはかったり、もしくはプロに委ねてリラックスするのも良いでしょう。

簡単なのは、自分の頬を両手で優しく包み込み、毎日頑張ってる自分を褒めてあげる事！ 「幸せ肌」へ記憶を塗り替えてみてくださいね♪

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《コラム》佐藤朋子

1979年生まれ
ステップファミリー二児（男の子）の母

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茨城県出身、福島県在住夫1人と息子2人とレオパ1匹
シングルマザーを10年経験し再婚。ステップファミリー
ひとり親の間に、男女間・貧困・障がいや環境による誹謗中傷・差別などへの疑問を持つ。
保育士、幼稚園教諭、児童厚生員、生活相談員を経てカウンセリングやコーチング・コミュニケーションなど他数々の資格取得。
学校・自治体・ママコミュニティ・婚活イベントなど幅広く親子、夫婦、社会でのパートナーシップについてのセミナー講師の他、ふくしま結婚・子育て応援センターにて結婚から子育てまでの相談員として供からお年寄りまで5000人を超えるお悩み解決に携わる。
コロナ禍ではオンライン婚活交流会でのカップリング率8割の実績。

＊marriage ＆ family Co.まりふぁみ CEO
＊キッズライン輝磨代表
＊経済産業省女性起業家支援連絡会議委員
＊ふくしま女性起業家活躍推進協議会監事
＊農林水産活性化構想研究会所属・地方創生さわやかサポーター MGR
＊ふくしま結婚・子育て応援センター相談員兼世話やき人
＊一社)JCMA 優しさの学校認定講師
＊Academy of style & art .マインドフルファッション®︎プラクティショナー
＊FLS1級氣質診断士・財運コンサルタント

〇婚活イベント事前セミナー講師・MC
∟福島県・福島市・いわき市・郡山市・会津若松市・本宮市・相馬市・伊達市
白河市・天栄村・湯川村・玉川村・商工会・法人会・ふくしまFM・FMいわき
福島リビング新聞社・KFB福島放送『シェア』
○宮城県高校生向け入社前準備セミナー300名
〇山形県高校生向け就職面接指導他
〇須賀川NPO団体愛されコミュニケーションセミナー他
○宮城最強フリーペーパー『オレモ』ネットコラム連載中
○福島民友新聞一面トップ記事にこどもの貧困に関する連載
○月刊政経東北「ふくしまに生きる」「世話やき人座談会」掲載
○ふくしま県政ニュース出演
○福島市内小学校親子活動にて300名超に親子ヨガ講師
○地域の児童養護施設の子供達に食事を通したコミュニティーの場を提供
○ふくしま結婚・子育て応援センター・子育て/結婚相談
未就学児の親子の遊び場『ままcafe』毎週木曜開催中
○シングルマザーパワーウーマンランチ会主催毎月開催
○ファッショナブルふくしまモデル出演
○うすいファッションウィークエンド
　モデル兼スタイリスト・アシスタントとして参加
○川俣シルク展示販売会にてスカーフのスタイリングアドバイザー講師兼販売員
　(福島スタイリングチーム)
○福島駅前はなまつり実行副委員長

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